我要投搞

标签云

收藏小站

爱尚经典语录、名言、句子、散文、日志、唯美图片

当前位置:老奇人高手论坛刘伯温 > 麦芽 >

五味子有什么益处?除了煮水喝有哪些做法?

归档日期:06-10       文本归类:麦芽      文章编辑:爱尚语录

  五味子是常听说的一味中药,日常生活中还可以用于养生保健,五味子有什么功效呢?

  (1)五味子果中含有五味子素及维生素C、树脂、鞣质及少量糖类,可以敛肺止咳、滋补涩精、止泻止汗;其次还可以保护肝脏、促进肝细胞的修复;五味子还具有一定中枢系统抑制效果,能够镇静安神、调整睡眠;此外五味子可以涩精止泻、补中益气,是很多中药方剂的有效组成成分。

  (2)五味子和人参、刺五加一样,被并称为“适应原样物质”,经常使用可以增强听力、视力,提高工作效率,对于神经衰弱、美尼尔氏综合症和性机能减退的人群养生保健是大有好处的。

  (3)临床上,五味子也是防治心血管系统和呼吸系统疾病的良药。有保肺、强心之功。据研究显示,隐匿型克山病患者服五味子后,有不同程度的效果。五味子和其他中药配伍辅助治疗急性、慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病有较好效果。此外,临床上还利用五味子的酸味,补充胃酸的不足,以达到治疗萎缩性胃炎的目的。

  第一、熬五味子粥,将大米、五味子,一起文火熬制。五味子养肝补肾,大米保肝护胃,酒后进食能够减轻酒精对肝的损害。

  第二、五味子茶饮。将3~5克五味子文火炒至微焦后,与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟,制成五味子茶,常饮可振奋精神,补肾益肝。第三、五味子泡酒。将新鲜五味子洗净,装入玻璃瓶中,放入白酒中浸泡,密封瓶口,浸泡期间,每日摇晃1次,浸泡半个月后即可饮用。可辅助治疗神经衰弱、失眠、头晕等症状。但是,五味子有小毒,能兴奋呼吸中枢,使呼吸频率及幅度增加,并且有增加胃酸及降压作用。所以一定不能过量使用。

  住在乌克兰南部敖德萨地区一个村子里的帕维尔从小就一直梦想着将来有一个大家庭,当他的妻子为他生下13个孩子时,他非常激动。经过多年的发展壮大,他的家族已经有346个成员,其中最年轻的孩子只有两周大。

  网上一段视频显示,在美国田纳西州的纳什维尔市,一只青蛙在吞食了萤火虫后胃部闪闪发光,令人倍感新奇。视频中,一只青蛙趴在白色的墙壁上,身体不时发出暖黄色的光。

  夏天,应该养成喝温开水的习惯,尽量少喝或不喝冷水或冷饮。与体温相近的温水分子能较快排列整齐地进入肠壁,所以能解渴。另外,喝了温饮出点汗,可带走体内部分热量,这样饮水对身体无害。

  脂肪肝正严重威胁国人健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病年龄日趋年轻化。不少人认为,患脂肪肝多与吃得多、长得胖有关,都是营养过剩引起的,实际上不是这样的。

本文链接:http://nbruc.com/maiya/1344.html